Cela fait 30 ans qu'on lui fait la chasse, le gras ce n'est pas bon, cela ferait grossir, et bien non ce sont des idées reçues. Ce qui n'est pas bon, c'est le gras et le sucre des produits transformés, mais du vrai bon gras végétal pas de soucis.... Un des rôles les plus importants … Continuer de lire Le gras c’est bon
Catégorie : Alimentation
Des goûters maisons pour nos loulous…
La semaine, je ne prends aucun goûter avec ma fille. Elle emporte donc une petite boite avec son goûter pour l’école et son goûters pour chez tatie. Il est facile de céder à la tentation des goûters industriels emballés individuellement. Je vous l’avoue, j’ai fait ça longtemps…. Mais il faut bien se rendre à l’évidence, ils sont … Continuer de lire Des goûters maisons pour nos loulous…
Manger plus de légumes avec la conservation pratique!
La planification des repas est un sujet vaste.... J’ai conscience depuis longtemps que le sujet majeur d'une bonne alimentation, c’est l’augmentation des légumes, la réduction de l’industriel qui nous empoisonne... Partez du postulat avec moi que je suis quasi végétarienne (ne me lancez pas la pierre pour le quasi ni dans un sens ni dans … Continuer de lire Manger plus de légumes avec la conservation pratique!
Brulée au thermomix
Coucou les copains, aujourd'hui je n'ai rien de très réjouissant à vous partager. Comme je vous aime et que je veux vous protéger, je veux vous alerter si vous possédez un thermomix. Une amie à moi, enceinte de 7 mois, s'est brulée au 2 ème degré sur le cou et le buste en ouvrant son … Continuer de lire Brulée au thermomix
J’ai testé le Green Angel de chez Vitanutrition
Quand on a une vie "riche": grande maison à nettoyer, jardin à entretenir, deux enfants à multi activités, des chèvres et des poules, plusieurs travails, de nombreux amis, trois blogs, de nombreux amis à aimer, un mari, des activités en mode multi-tâches, voir en mode shiva... Il me paraissait essentiel de trouver des compléments adaptés … Continuer de lire J’ai testé le Green Angel de chez Vitanutrition