J’ai testé la corde à sauter sans corde pendant plusieurs semaines. Trois ans plus tard, voici mon avis, ses avantages, ses limites et l’erreur qui m’a valu deux mois d’arrêt.
On a envie de cliquer.
Étiquette : conseils
Guide d’achat : Nettoyeurs de canapés à moins de 70€
Tu te demandes si tu en as besoin ?
6 conseils pour un mois de décembre en forme!
Bonjour à toutes et tous, Voilà arrivé le joli mois de décembre, avec ses températures hivernales, son sapin, ses cadeaux à préparer… Cette newsletter arrive un peu tardivement dans le mois, figurez-vous que je n’ai jamais retrouvé la première version… 🙂 Pour traverser ce mois au mieux de votre forme, voici 6 petits conseils. …
Le zéro déchet avec Béa Johnson
Il faut rendre à César ce qui est à César!!! Béa Johnson est LA papesse du zéro déchet et une pionnière. Elle est française mais habite aux Etats Unis depuis ses 20 ans. En 2013 est sorti en France son livre « Zéro Déchet »: C’est la première à avoir écrit un ouvrage sur le sujet à…
7 conseils pour passer l’automne en forme
Le mois de novembre va débuter, nous avons changé d’heure et il fait de moins en moins jour… Le mois de novembre apporte toujours des températures plus froides. Nous glissons gentiment vers l’hiver. Le corps et l’esprit accusent le coup, nous sommes plus fatigués, plus refroidis. Il est facile de percevoir que le corps cherche…
Je teste pour vous MonShampoing le shampoing personnalisé
Je suis Véronika Loubry depuis quelques années sur son instagram. Pour ceux parmi les plus jeunes qui ne la connaissent pas, elle a été très connue dans les années 90: animatrice à la télé, à la radio, mannequin, elle a même conçu une vidéo de fitness qui a tourné en boucle sur mon magnétoscope (si…
Ça y est, je me lance dans ma nouvelle activité de coaching
Youyou trompettes tambours!!!! Je viens de finir ma formation de coach ICF. Je suis au anges après 8 mois de formation menée en parallèle de mon travail de Responsable Qualité Organisation Méthodes. Si vous voulez connaître cette nouvelle activité, je vous ajoute le lien du site. En route pour de nouvelles aventures. https://etincailescoaching.wordpress.com/ Bises à…
Mon Muesli de chez Foodspring
Bon, je ne m’en cache pas, je n’ai pas de partenariat avec Foodspring, mais je suis très très fan de la marque! Foodspring est une marque allemande et une grande partie des produits sont bio. On ne trouve quasi pas de Emachin ce qui est très rassurant pour moi. Ils commercialisent des produits de nutrition…
Mon activité de Coaching-Conseils
Coucou les copains! Quelques nouvelles sur mes nouvelles activités!!! Cela fait de nombreuses années que lorsque je fais des formations de développement personnel cela me conduit toujours au même point, je suis faite pour être coach! Longtemps, j’ai lutté contre cela; je ne vais pas me lancer dans une nouvelle activité, je suis bien dans…
Le psyllium: bon contre la constipation!
Sujet hautement stratégique, notamment pour mesdames.. Et oui, je ne suis pas sexiste pour un sous, mais force est de constater que nous sommes plus sensibles nous les dames 🙂 Qu’est ce que le psyllium? Ou plantain des Indes, psyllium blond, Isabghol,… C’est une plante qui pousse en Indes et au Pakistan. Le mucilage, c’est…
J’ai testé pour vous la chute libre indoor
Tout en bas de ma to do list 2018 il était inscri : chute libre indoor. Tout en bas comme une idée que si j’avais réussi à tout faire avant, je pouvais la laisser pour l’année prochaine… C’est sans compter qu’il y en avait un à coté de ma destination de vacances… Sans doute que…
J’ai testé pour vous une de ces courses dans la boue…
Dans ma to do list de femme en plein développement personnel il y avait de faire une course pour me dépasser. Mais courir c’est pas mon trip, je m’ennuie assez vite. Donc il me fallait un truc un peu plus fun et si possible en équipe! J’ai trouvé, l’Elsass Run, comprenez une course déjantée mi…