Challenge Carb Cycling: la planification
Ça y est on y est, Challenge jour1. Voici mon planning pour la semaine. Je suis partie du principe que
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Étiquette : Sport
Challenge Carb Cycling: les outils pour réussir
Mon Objectif SMART Pour bien réussir son challenge et donc son objectif, nous avons vu dans la série des articles
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Challenge Carb Cycling: on se prépare
C’est quoi le Carb Cycling? C’est alterner des jours haut ou modéré en glucides et bas en glucides. Mon objectif
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Challenge un mois de Carb Cycling
Bonjour, en parallèle de ma série sur les objectifs, je suis en train de définir mes premiers objectifs de 2020.
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Je teste pour vous Trainsweateat de Sissy Mua
Plusieurs mises à jours en bas de l’article ! Bonne lecture ! Pour ceux qui me connaissent, vous le savez,
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J’ai testé pour vous la chute libre indoor
Tout en bas de ma to do list 2018 il était inscri : chute libre indoor. Tout en bas comme
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