La roue de la vie

La Roue de la vie Je crois que c’est la bonne période pour faire une point sur soi et le meilleur outil pour moi, à la fois facile et très efficace, c’est la roue de la vie ! En avez vous déjà entendu parlé, l’avez vous déjà faite ? Dans tous les cas il est…

Le Miracle Morning

Connaissez vous le miracle morning? Une fois traduit cela devient le miracle du matin. Ça c’est de la promesse, non ? Faire de votre matin un miracle. Mieux, faire de tous les matins un miracle. Yaouh, vous allez me dire : « Magali, quel teasing de fou ! » 🙂 Le miracle morning c’est quoi ? C’est…

La procrastination: c’est quoi le problème?

Dans une étude réalisée en 2018 sur 1002 personnes 58% avouent procrastiner régulièrement. « Quand on remet les choses à plus tard, ce plus tard arrive toujours trop tôt  » Grégoire Lacroix C’est quoi exactement la procrastination ? Pro: en avant et Crastinus: lendemain La procrastination, c’est la tendance à remettre au lendemain. Pourquoi est-ce aussi…

Préparons l’année prochaine: ne plus jamais abandonner ses objectifs

Dans cette série de 4 articles sur l’atteinte de nos objectifs, nous avons vu comment choisir un seul objectif à la fois et comment le rendre SMART, écologique et maîtrisable. Nous avons défini l’objectif principal et les objectifs secondaires grâce à nos pourquoi, nos bénéfices à réussir et nos freins à ne pas réussir. Une étude…