La procrastination: c’est quoi le problème?

Dans une étude réalisée en 2018 sur 1002 personnes 58% avouent procrastiner régulièrement. « Quand on remet les choses à plus tard, ce plus tard arrive toujours trop tôt  » Grégoire Lacroix C’est quoi exactement la procrastination ? Pro: en avant et Crastinus: lendemain La procrastination, c’est la tendance à remettre au lendemain. Pourquoi est-ce aussi…

Préparons l’année prochaine: ne plus jamais abandonner ses objectifs

Dans cette série de 4 articles sur l’atteinte de nos objectifs, nous avons vu comment choisir un seul objectif à la fois et comment le rendre SMART, écologique et maîtrisable. Nous avons défini l’objectif principal et les objectifs secondaires grâce à nos pourquoi, nos bénéfices à réussir et nos freins à ne pas réussir. Une étude…