Bienvenue à nouveau sur Bien dans ma vie, Bien dans mon corps !
Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre numérique et écouter mon webinaire. Ils sont gratuits et vous expliquent comment avoir une communication plus efficace pour avoir une vie plus zen et plus sereine : cliquez ici pour télécharger les deux gratuitement ! 🙂
Bienvenue à nouveau sur Bien dans ma vie, Bien dans mon corps !
Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon livre numérique et écouter mon webinaire. Ils sont gratuits et vous expliquent comment avoir une communication plus efficace pour avoir une vie plus zen et plus sereine : cliquez ici pour télécharger les deux gratuitement ! 🙂
Il faut 21 jours au moins pour ancrer une nouvelle habitude: faire du sport, boire de l’eau, arrêter de râler….
Le mieux est de noter ses objectifs et chaque jour de noter si on l’a réalisé ou non. Normalement après 21 jours, c’est bon, c’est ancré…
A quelques semaines de la nouvelle année et des bonnes résolutions, on s’y met?
J’ai trouvé un très joli exemple coloré chez une collègue bloggueuse:
